Magatino, ты весом что ли делаешь? с собственным весом у меня руки не болят , делаю 25, а если прицепить портфель с 10кг , то да, в ладошки жмет

Dinisimys, Со своим, ну у всех людей разное телосложение и т.п. и т.д.
Короче весь вес переходит на сосуды

Magatino, у меня кстати была такая фигня раньше. Тогда делал на узких брусьях, которые еще и были не ровные. Может у тебя что-то из этого. Из-за узкого хвата переходит на трицепс или если крывые, то вес идет на одну руку больше.
ты делаеш четыри подхода по 29 или это просто максимум?

Dinisimys, Один подход 29, там брусья шире плеч и руками обхватываю не полностью

Magatino, обхват полностью не обязателен. они ровные? одна сторона не выше другой? У меня именно из-за этого защемляло руку
вес перешол на сосуды? не гони, как?

Dinisimys, Ровные, претензий нет, обе ладошки болят
Я откуда знаю как, но пальцы немеют и сутки отходят, вот по этой причине боюсь

Magatino, давно это у тебя?
  Может из-за того , что что-то обновил: увеличил интенсивность(кол.повторов/подходов),уменьшил передишку, добавил новые упражнения, поменял тренировку?

Dinisimys, Руки нежные

Magatino, привыкнут, тоже мне няшка
иди печень на брусьях, а не кремом масти

Dinisimys, Я вот на шпагат дома никак не мог сесть, немного не хватало, но боль в пятках не давало правильно сделать упражнение, а вот на улице получается упражнение, потому что пятки защищены кросовками

И тут тоже надо руки защитить, ибо боль сбивает дыхание и не даёт до конца доделать, короче завтра испробую свои подстилки