JUST_IF, Ну я поддержал как бы
Скрол, я ж говорю все херня. Они еще на гормоны влияют. Поэтому девушки бодибилдерши такие страшные

Еще в иичьках много белка, а овсянке клетчатки, короче они хорошо помогают качаться. Но меня почему то от них тошнит

Так ведь бОльшая часть белка не усваивается все-равно. Сколько организму надо белка, столько он и "впитает". А излишки выводятся. Так что как они могут вредить? На что они влияют?

ScRoLiS, На йухь, на гормоны. Че оправдать их употребление хочешь?

Где-то видел адвайс с турникменом, что-то вроде: "Мой друг пьет протеин - у него не стоит". Очень бы пригодился в тему.

AHiLLA, На какие гормоны? Половые? Друг вон сколько их пьет, и на бабу не похож, сиськи не растут. С ним все в порядке.

У меня тоже одноклассник пил, не знаю как сейчас, но он так занимался, что у него сейчас ажуенная мускулатура.

Лучше без химии качаться!

Нудно и долго.
Химия даёт результат быстрее, но и заниматься нужно более качественно.

anasezzz (14.06.2012/07:28)
Нудно и долго.Химия даёт результат быстрее, но и заниматься нужно более качественно.Зато здоровье сохранишь